Польза имбиря и противопоказания имбирного чая

;

имбирный чайИмбирный чай— эффективен при простуде: смягчает лихорадочное состояние, стимулирует поотделение, повышает  иммунитет и является отличным  дополнение к основному лечению.

Способов заварки имбирного чая, множество, очень вкусный с лимоном в меду с добавлением листочков мяты.

В чем же польза имбирного чая

Корень имбиря содержит эфирные масла усиливающие обмен веществ и кровообращение: шогаол, гингерол – именно благодаря им имбирный чай имеет пряный аромат.

Имбирь содержит витамины С, В6, калий и магний, что делает его эффективным лекарством и профилактическим средством против многих болезней.

Но у него есть свои противопоказания:

Повышает кислотность желудочного сока

Вызывает диарею

Изжогу

Чувство тошноты

Врачи не рекомендуют употреблять имбирный чай при камнях в почках, желчном пузыре, при заболеваниях кишечника.

С осторожностью пейте имбирный чай при язве и повышенной кислотности желудка.

Влияние на кровь: имбирь противодействует нормальной работе тромбоцитов обеспечивающих свертываемость крови.

Нельзя пить имбирный чай перед операцией,  при взаимодействии чая с анастезией, вызывает осложнения. К тому же он увеличивает светочувствительность, мешает нормальному заживлению ран, что может вызвать кровотечения из – за реакции с антикоагулянтами.

Не употребляйте имбирный чай перед сном, иначе бородствование в течение нескольких часов вам обеспечено и если у вас есть проблемы с ЦНС или психоэмоционального характера.

Приготовление имбирного чая:

Имбирь (корень среднего размера)почистить и нарезать тонкими кусочками, залить 2 литрами только что закипевшей воды и дать отстояться.

Заваривание имбиря в чашке, натереть имбирь и сложить в ситечко для заварки чая, положить его на дно чашечки и залить кипятком, прикрыть крышкой, настаивать 10 минут.

Можно заваривать в чайнике- заварнике, две чайные ложки тертого или сухого имбиря залить кипятком и оставить на 15 минут.

 
Понравилась статья поделитесь ей:
 
Статья прочитана 2005 раз(a).

.
.
.
© 2015 Все права защищены, копирование материалов запрещено