Аюрведа аюрведическая медицина

;

аюрведаАюрведа — 5000-летняя система естественного исцеления, которая действительно выдержала испытание временем, ведь успешно практикуется по сегодняшний день.

Во всем мире Аюрведа переживает возрождение.

Основная цель аюрведической медицины — помочь людям жить долгой, здоровой и сбалансированной  жизнью без лекарств, сложных операций или страданий вызванных болезнями.

Слово «Аюрведа» означает что-то на санскрите – наука жизни и долголетия.

Аюрведические препараты способны вылечить:

Гормональные нарушения

Аутоиммунные заболевания

В том числе болезнь Альцгеймера

Болезнь Паркинсона

Рак

Депрессию тревогу

Слабоумие

Герпес

Высокое кровяное давление или уровень холестерина

Перименопаузе проблемы

Предменструальный синдром (ПМС) и судороги

Синдром хронической усталости

Синдром разраженного кишечника

На чем основана Аюрведическая медицина

 

Аюрведические врачи в своей практике используют сбалансированную здоровую диету, рекомендуют изменить образ жизни, снимают  стресс и различные травы, чтобы помочь телу исцелится и прийти в равновесие.

Ученье основано на том, что все болезни и страдания возникают из – за дисбаланса дош в организме. Доши – это три основных типа энергии:

Вата, Питта и Капха.

По аюрведической медицине, каждый уникален по своему индивидуальному балансу между этими тремя видами энергии.

В каждом человеке есть какая – то часть Питты, Капхи и Ваты. Но, чаще всего одна или две доши более доминируют  в конкретном человеке.

Что и определяет тип строения тела, уровень аппетита, энергии, настроение и устремления.

 

У каждой  доши (энергии) есть физические и эмоциональные особенности. Аюрведа учитывает  индивидуальность человека при назначении лечения.

Каждый  человек — модель Вселенной. В этой модели, основная материя и энергия (доши) природы определить здоровье и болезни, и лекарственную ценность любого вещества (растительного и минерального).

Аюрведическая терапия настроена на конституцию человека :  диета, образа жизни и Panchkarama, используются для поддержания равновесие доши.

  • Доши в аюрведической медицины

Вата —  Вата энергия, ассоциируется с ветром. Отвечает за подвижность, движение, кровообращение, дыхание и другие важные функции организма.

Типы Вата, это творческие и энергичные люди, когда они в балансе. Но когда эта энергия разбалансирована, это приводит к невнимательности, еще как говорят к «ветрености».

Человек, относящийся к типу ваты, имеет тонкие кости, ему тяжело набрать лишних килограммов. Также они мерзнут в холодное время года, пищеварительная система у них очень

чувствительная кожа относится к более сухой и восприимчива к негативному внешнему влиянию.

 

Питта —  огненная энергия, солнецная энергия, сила. Управляет метаболической активностью, пищеварением, всасыванием питательных веществ, температурой тела и расхода энергии.

Типы Питта, в балансе, умные, трудолюбивые, дисбаланс проявляется  злостью и агрессивностью.

Телосложение среднее, может быть спортивным, и являются универсальными в плане прибавления в весе или мышечной массы.

Капха —  сочетание воды и земли, управляет ростом в организме. Эта энергия имеет материнскую природу. Она  обеспечивает увлажнение  клеток и органов, и помогает сохранить сильную иммунную систему.

Kaphas,  заземлены, от них вы получите поддержку, любовь и прощение, если энергия  в балансе – это материнский тип энергии.

Дисбаланс: лень, зависть и грусть.

Аюрведа, помогает сбалансировать три доши, не допуская одному типу доминировать над другим.

Два из наиболее важных аспектов восстановления баланса в Аюрведе – настрой на естественные ритмы вашего тела, а также в синхронизации с природой и ее циклов.

Необходимо настроить уровень активности, сон, правильно выбирать продукты питания.

Аюрведа, снимает стресс и восстанавливает  здоровый циркадные ритм.

Таким образом, вам, все приносит пользу, все, от ваших гормонов до аппетита.

 
Понравилась статья поделитесь ей:
 
Статья прочитана 826 раз(a).

.
.
.
© 2015 Все права защищены, копирование материалов запрещено