Стрессы, плохая экология, неправильное питание, отнимают у вашего организма способность к самовосстановлению. Поэтому накапливаются опасные – яды, попадающие из вне и скапливающиеся в клетках соединительной ткани, тканевой жидкости и межклеточном пространстве. Шлаки –продукты нарушенного обмена веществ, полностью не переваренная пища. Вследствие их негативного влияния вы быстро утомляетесь, возникают проблемы с пищеварением, изжога, нарушения сна. Так организм говорит вам, что перегружен токсинами и шлаками и нуждается в очищении.
Курс детоксикации начинается с очищения желудочно – кишечной системы. Поскольку через него проходит все, что мы едим. А когда, по какой – то причине ненужные соединения не выводятся природным путем, понемногу накапливаясь и разлагаясь, они отравляют организм. Если у вас вздутия, колики и не регулярный стул, не свежее дыхание, обратитесь к врачу для прохождения курса гидроколонотерапии (колоногидротерапии), промывание кишечника водой. Домашняя клизма, в этом случае только навредит, вы уничтожите полезную микрофлору, и есть риск других серьёзных осложнений. А в медицинском заведении, процесс пройдет эффективно и без неприятных ощущений. Компоненты, для вводимой жидкости подберут индивидуально, в соответствии с возникшей проблемой. Чаще всего необходимо два или восемь сеансов, сеанс занимает час времени. После очищения улучшается пищеварение и можно избавиться от нескольких килограммов лишнего веса.
Печень, тоже страдает от неправильного питания, алкоголя, плохой экологии. Ведь она, участвуя в пищеварении — производит желчь, для расщепления жиров, поддерживает иммунитет, очищает кровь, убирая вредные вещества.
Через время скопившиеся токсины провоцируют образование камней в желчном пузыре, что приводит к застою желчи и воспалению печени.
Чтобы избежать подобных заболеваний, врачи советуют принимать специальные препараты, на основе природных элементов, они защищают печень от токсинов, стимулируют активность клеток. Одним из таких компонентов является расторопша пятнистая. Она стимулирует выделение желчи и содействует усвоению жиров. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, перед тем как принимать какие – то препараты.
Если хотите получить максимальный эффект, подходите комплексно к очищению печени. Врач, назначит вам специальную диету, посоветует отказаться от жирного, жаренного, полуфабрикатов, алкоголя, консерваций, пропишет прогревать область печени, и назначит травяные настои, отвар шиповника и оливковое масло с соком лимона и порекомендует массаж живота. Эта процедура необходима, потому что внутренние органы иногда смещаются вследствие поднятия тяжестей или переедания. С помощью массажа, органы станут на место, улучшится кровообращение и активизируется их работа.
Почки, так же страдают от неправильного питания, нехватки витаминов, плохой питьевой воды из – за этого в них формируются камни и песок. Способов очистки почек имеется очень много: соковая терапия, арбузная диета, пить омагниченную воду, настой шиповника и даже лечение пиявками.
Гирудотерапия (лечение пиявками) длится около часа. Пиявки садят, на растертую до покраснения кожу, укус сравним с легким уколом иголки. Высасывая кровь, пиявки одновременно взбрызгивают в биологически активные компоненты — специальный секрет, который очищает кровь. Пара процедур и из почек выходит мелкий песок, и восстанавливается обмен веществ. К тому же таким способ выводятся не только токсины, но и уничтожаются вирусы.
Очистка крови – это так же важная стадия детоксикации. Современная медицина знает множество способов очищения крови. Внутрисосудистое лазерное очищение, иными словами облучение «красным» светом, в вену вводят оптический волновод. Всеобъемлющим является метод плазмафереза, в вену вводят иголку, через нее кровь, попадает в специальный аппарат, созданный на основе нанотехнологий, очищает и возвращает назад чистую плазму, без вредных элементов. Чтобы полностью очистить кровь, необходимо 5 сеансов.
Чтобы организм очистился быстрее нудно придерживаться таких правил.
Выбрать правильное время.
Знайте, к детоксикации не советуют начинать за неделю до начала и неделю после месячных. Нельзя очищать организм во время беременности и кормления грудью.
Проходя детокс — программу, не употребляйте алкоголь, кофеин, сладкое, тортики, булочки, жирные сорта мяса, колбасные изделия, сою, рафинированное масло и маргарин, арахис.
Во время детоксикации, не изматывайте организм на тренажерах, ему необходимо время, чтобы привыкнуть к изменениям. Серьёзные нагрузки во время очищения ему не под силу, замените их прогулками по свежему воздуху и йогой.
