Пищевая сода (гидрокарбонат) — это косметическое, лечебное и профилактическое средство. Сода справляется с изжогой, повышенной кислотностью желудка язвенной болезнью желудка и 12 – типерстной кишки, молочницей, так же она отлично ухаживает за волосами, лицом избавляет от токсинов и целлюлита. Так пусть же сода, займет достойное место не только на кухне, в аптечке, и в вашем рейтинге эффективных косметических средств.
Устранить неприятных запах ног, добавьте, в ванночку для ног соду, она уничтожает вырабатываемые бактериями кислоты, из – за которых возникает неприятный запах. С помощью соды можно избавиться от неприятного запаха пота, её втирают в слегка влажную чистую кожу. Делается это так: в ванной после мытья, мокрой рукой взять чуть – чуть соды и легонько нанести под мышки, через 5 минут смыть.
Грибок на ногах и между пальцами, растворите до кашеобразного состояния 1 ст ложку соды и протрите этой смесью участки пораженные грибком, затем сполоснуть, высушить и посыпать пудрой или крахмалом, для подсушки.
Грубая подошва, перед сном 30 минут попарьте ноги в растворе из 2 литров воды и 1 чайной ложки соды, 1 ст ложка хозяйственного мыла, затем обязательно нанесите питательный крем.
Избавится от неприятного запаха изо рта, сода, смешанная с перекисью 
водорода, уничтожает бактерии, провоцирующие неприятный запах изо рта. На 1 ст перекиси водорода(2-3%) 1 ст л ложку соды, прополощите ротовую полость.
Профилактика кариеса, зубного камня, воспалений десен. Разрушают эмаль зубов кислоты, которые вырабатывают бактерии живущие в ротовой полости. Их можно обезвредить, прополаскивая рот несколько раз в день, раствором из 1 ст л ложки соды и стакана кипяченной воды. Сода имеет легкий абразивный эффект – отполирует зубы, при этом, не повредив эмаль, опустите мокрую зубную щетку в 
соду и почистить зубы. Для отбеливания, выдавите на щетку зубную пасту, затем обмакните щетку в соду, процедуру повторяйте несколько раз неделю. Сильный эффект отбеливания зубов – окуните щетку в перекись, потом в соду и чистите зубы.
Изжога, смешайте ½ стакана воды с ¼ чайной ложки соды, принимайте этот состав 2 – 3 раза в день, за пол -часа до еды.
Укусы насекомых. Старайтесь не расчесывать укусы насекомых, лучше сделайте смесь из воды и соды, кашеобразной консистенции и втереть в зудящие участки. Еще сода, снимает зуд, спровоцированный крапивой, борщевиком или ветрянкой.
Смягчить солнечные ожоги. В теплую ванну добавьте небольшое количество соды, она не только смягчит воду, но и превратит её в тонизирующий и успокоительный бальзам.
Избавиться от опрелостей, у малышей помогут содовые примочки, уменьшат зуд, стимулируя выздоровление кожи.
При сухой коже, ихтиозе, сухих дерматитах, псориазе, принимайте лечебные ванны: сода – 35 г, карбонат магнезии – 20 г, перборат магния – 15 г. Температура воды должна быть не более 38⁰- 39⁰С, сначала погружаемся в обычную теплую ванну 36⁰С, чтобы тело привыкло, а затем доливаем горячей воды, длительность не более 15 минут.
Цистит. Только в слегка кислой среде мочевого пузыря, могут выжить болезнетворные бактерии, если иммунитет ослаб по каким – то причинам (переохлаждение или наоборот перегрелись, нервы), что открыло дорогу инфекции. Три раза в день, после еды, пейте содовый раствор: разведите в стакане воды, 1 ч ложку соды.
Болит горло, на 1 ст воды 0,5 чайной ложки соды, размешайте и полощите горло через каждые 4 часа. Этот раствор уничтожает кислоты провоцирующие боль. Так же эти полоскания избавляют от воспалений ротовой полости.
Стоматит, ринит, ларингит, ополаскивайте рот содовым раствором, 200 гр воды и 85 гр соды.
При конъюнктивите, промывайте три раза в день глаза раствором соды, при помощи ватных тампонов, одна ватка, только один раз используется.
Избавится от мокрот при простуде, делайте ингаляции, вскипятите в чайнике 1 стакан воды с 1 ч л соды. Из плотной бумаги сверните трубочку и наденьте на носик чайника, вдыхайте пар, 15 минут. Для выведения вязкой мокроты несколько раз в день, растворяйте 1/2 стакана теплой воды, пол чайной ложки соды и щепотку соли, выпивайте на голодный желудок.
Смягчение сухого кашля и выведение мокрот, разведите 1 чайную ложку соды в горячем молоке и принимайте перед сном.
Приступы мигрени, ежедневно выпивать раствор соды: на 1 стакан воды пол чайной ложки, второй день 2 стакана содового раствора и так довести до 7 стаканов, затем уменьшить дозу в противоположном порядке.
Сода поможет бросить курить, снизит тягу к сигаретам, полощите рот таким составом, на 200 гр воды 1 столовая ложка соды, так же этот раствор дезинфицирует ротовую полость.
Профилактика стоматита и молочницы у детей. Периодически опускайте соску в воду с содой, это обезвредит микробы и во рту у ребенка не будет молочницы. А если все же молочница появилась, намотайте на палец бинт, сомчите в содовой воде и промокните язык неб и всю полость рта ребенка. К тому же эта процедура нормализует пищеварение.
Молочница, на 1 литр кипяченной воды, 1 ст л ложка соды и 1 ч л йода. Этот раствор вылить в тазик и посидеть 15 – 20 минут. На второй день все по такой же схеме, только доливаем в тазик 1 литр горячей воды, 1 ст ложку соды и 1 ч л ложку йода, сидеть 15 минут. Процедуру повторить 3 – 5 раз, или до тех пока не выздоровеете (может и 10 раз). одновременно принимать по 1 табл «Нистанин» и по 1 капсуле «Атрикана 250» 3 раза в день и спринцеваться утром и вечером по 250 г раствором «Пелодекс», перед использованием немного подогреть.
